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5 choses à faire avec du lait maternel
Par Julia
Le lait maternel n’est pas appelé « OR BLANC » pour rien ! Si vous le pouvez et que vous l’avez décidé (oui à un allaitement choisi et voulu !), l’allaitement maternel est le meilleur moyen d’apporter aux nouveau-nés les nutriments dont ils ont besoin. L’OMS recommande l’allaitement au sein exclusif du nourrisson jusqu’à l’âge de 6 mois et de poursuivre ensuite jusqu’à l’âge de 2 ans au moins, en l’associant à une alimentation de complément qui convienne.
Les propriétés du lait maternel sont incroyables, c’est un vrai remède naturel et ses utilisations ne s’arrêtent pas à l’allaitement, elles sont multiples ! Si vous produisez beaucoup de lait et/ou que vous avez du lait impropre à la consommation, voici quelques idées pour lui donner une seconde vie, ça vous évitera un pincement au coeur en le jetant !